清除体内的重金属毒素

　　“健康是一，有了一才能赚到后面的〇。”许多人虽然知道这句话的意义，但在现实生活中，却往往不容易实践。于是，许多人年轻时汲汲营营，为事业操劳，也有些人为实现理想与责任长年拼命工作，女强人SARAH就是最佳实例。

SARAH年轻时苦拼实干，四十出头已是一家大公司的董事长，事业做得有声有色，但身体却是百病丛生，她痩削的脸看起来很憔悴，并显露疲态。

　　“我有气喘，常常出现荨麻疹；一到下午，整个人疲劳不堪，就像没电了一样，非得躺下睡一觉不可；我的肩颈非常酸痛、头也痛；不容易入睡，天没亮就醒，醒了就睡不着；肠胃经常胀气、便秘，但吃饱饭就丨写肚子；而且，我很容易焦虑、注意力不容易集中、记忆也减退了不少；还有头痛、牙龈很容易溃疡；乘飞机时间长了脚就肿……”

　　SARAH一进诊间坐下来后，就连珠炮似地说出了全身的毛病。

　　“身体累积的毛病是长时间造成的，你累积多少时间忽略了身体，就得有心理准备要花点时间消弭病痛，所以，请先告诉我，现在你最迫切要解决的三个问题是什么？我习惯性地问SARAH，优先处理最迫切的三个问题，再逐步处理其他毛病，这是我医治病患的原则。

　　“荨麻疹、疲劳、睡不好。”她非常明确地表示。

　　“荨麻疹、疲劳与潜在性食物过敏有很大关系；睡不好可能是压力、焦虑造成的，却也可能与食物有关；至于肩颈、头痛是慢性疲劳综合症的相关症状；上飞机脚肿是因体内细胞间双氧水类自由基浓度加上环境、时差或食物，造成血液中产生较多的发炎因子及血管通透因子，另外，你还有潜在肾上腺荷尔蒙失调，这些问题可以通过检测找出食物过敏原，改变饮食、消除发炎因子，补充身体所欠缺的营养、调整生活作息，慢慢就会好起来……”我做了SARAH身体状况的重点说明。

　　接着，我为SARAH做了潜在食物过敏的检测，结果，急性过敏的反应有猕猴桃、芹菜、猪肉、胡萝卜、花粉；慢性反应重度者有乳制品、梨、葵瓜子；中度是优酪乳、米、小麦、麦麸、酵母、青葱、洋葱、菠萝；轻度的项目更是琳琅满目，族繁不及备载。

　　看到SARAH如此多的食物过敏原报告，依我二十余年行医的经验，她体内必定有重金属毒素的污染及肠胃生态的问题，因此，光以食物轮替法是不够的，我除了给予抗氧化物平衡免疫系统与肠胃道重整的营养素外，还为她做了重金属的检测，结果发现，她体内的汞含量远高出一般正常人可耐受的量有四倍之多。

　　“人体的重金属含量会产生肾上腺功能减退，造成如荨麻疹、脑神经病变、忧郁症、慢性疲劳、气喘等自体免疫疾病，所以，必须清除体内长期累积的毒素，才能……”SARAH非常用心地听着，频频点头表示理解。

　　上班族多数外食，要执行食物轮替法有些麻烦，或许SARAH已经体会到健康的重要，因此，她在公司附近找了家餐厅专为她做餐点，如此执行一个半月后，SARAH很高兴地告诉我，困扰她多年的疲倦感已消除，口腔溃疡、焦虑、胀气、睡眠也均获得改善。

　每一次见到SARAH，她都会很兴奋地报“佳音”，叙述身体健康的进步，三个月后，那个憔悴、皮肤暗沉的SARAH变得容光焕发，仿如脱胎换骨一般。

　　“大家见到我都说我变年轻了……”她开朗地笑着说。

　　“其实，女人爱美应该从体内做起……”我有感而发地说，只见SARAH点头如捣蒜，频频称是。